2020年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
|
2145 kcal
|
脂質: 132.91g | たんぱく質: 119.26g | 炭水化物: 90.56g.
朝食: Вареное Яйцо, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Красное Яблоко, Помидоры, Herbalife Экстракаль Эдванс, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Творог 18%, Лук, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сухие Семена Чиа, Сушеные Семена Тыквы, Ясно Солнышко Геркулес, Кефир 2,5%, Чеснок, Огурец (с Кожурой). 昼食: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриный Суп, Шашлык из Свинины. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Атяшево Печеночная Колбаса, Колбаса Домашняя. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|