2020年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
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615 kcal
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脂質: 6.88g | たんぱく質: 18.11g | 炭水化物: 119.17g.
朝食: Яготинский Сметана 15%, Coffee with Sugar, Ласка Вареники с Картошкой , Белая Береза Вареники с Творогом , Геркулес Вареники С Вишней, Геркулес Вареники с Творогом. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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