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60,80
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
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1083 kcal
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脂質: 32.65g | たんぱく質: 55.50g | 炭水化物: 146.83g.
朝食: Air, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 昼食: Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Telur Rebus. 夕食: Mangga, Sawi Putih. 軽食/その他: Jeruk. もっと...
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体重に変化ありません
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