2020年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
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1299 kcal
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脂質: 84.23g | たんぱく質: 80.15g | 炭水化物: 54.96g.
朝食: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. 昼食前: Окраина Крылышки Варено-Копченые, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. 昼食: Великолукский Мясокомбинат Колбаса по-Краковски, Грудка Индейки, Valio Творожный Сыр Сливочный, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. もっと...
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体重に変化ありません
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