2020年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 37.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
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621 kcal
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脂質: 40.36g | たんぱく質: 49.43g | 炭水化物: 8.34g.
朝食: Torresmo. 昼食: Ossobuco. 夕食: Hellmann's Maionese, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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