2020年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
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1769 kcal
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脂質: 18.98g | たんぱく質: 44.61g | 炭水化物: 80.51g.
夕食: Clara de Huevo, Huevo, Papa Cocida, Paty Hamburguesa Light. 軽食/その他: Vino Syrah, Arcor Salsa Lista Pizza, Carrefour Galletas de Arroz Integral, La Paulina Queso por Salut Light. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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