2020年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
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1871 kcal
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脂質: 80.29g | たんぱく質: 102.49g | 炭水化物: 198.98g.
朝食: Bing Cherries, Tomatoes, Egg, Kraft American Cheese Slice, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. 昼食: Hulled Sunflower Seeds, Starbucks Matcha Green Tea Latte (Grande), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 夕食: Lemonade, Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa, Chili's Ancho Salmon. 軽食/その他: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Essential Everyday Dry Roasted Peanuts. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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