2020年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
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529 kcal
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脂質: 15.19g | たんぱく質: 57.00g | 炭水化物: 42.30g.
朝食: Творог 5%, Арбуз. 昼食: Зеленый Горошек, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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