2020年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
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856 kcal
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脂質: 74.44g | たんぱく質: 32.63g | 炭水化物: 67.83g.
朝食: Сахарный Песок, Сахар, Чай с Сахаром, Творог 9%. 夕食: Хлеб, Хлеб Черный, Желтый Сладкий Перец. 軽食/その他: Хлеб, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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