2020年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
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1707 kcal
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脂質: 105.29g | たんぱく質: 56.76g | 炭水化物: 135.48g.
朝食: Beyaz Ekmek, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. 昼食: Patates Kızartması, Torku Ayran, Burger King Tavukburger. 夕食: Kavurma, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Cacık, Kabak Yemeği. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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sağlıklıolmahikayesiの体重の記録
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