That's what my weight actually was this morning....ugh
|
114.2 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 17日:
|
655 kcal
|
脂質: 26.89g | たんぱく質: 30.56g | 炭水化物: 75.22g.
昼食: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Grilled Cheese Sandwich, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). もっと...
|
週に10.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|