2020年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51 kg これまでの減量分: 4 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

470 kcal 脂質: 17.52g | たんぱく質: 16.52g | 炭水化物: 64.33g.   夕食:  Telur Dadar,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Wortel Dimasak,  Selada,  Kembang Kol Dimasak (dari Segar),  Nasi Putih. もっと...
週に1.1 kg減量中

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Alif Nur Laili Rachmahの体重の記録


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