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ПМС((( опять налило на 2 кг 😭😭😭
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94.3 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
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1051 kcal
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脂質: 51.20g | たんぱく質: 74.38g | 炭水化物: 71.48g.
朝食: Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Домик в деревне Творог 5%, Кофе. 昼食: Бургер Кинг Рожок, Бургер Кинг Наггетсы. 夕食: Кофе, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Перекресток Половинка Багета с Чесноком. 軽食/その他: Кофе, Вареное Яйцо. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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