2020年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 60.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
|
1743 kcal
|
脂質: 56.78g | たんぱく質: 70.66g | 炭水化物: 216.17g.
朝食: 5 Морей Икра Трески, Радеж Чиабатта Солодовая , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 昼食: Персики, Простоквашино Творог 2%, Merci Шоколадные Конфеты, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 夕食: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сарафаново Сметана 20%, Макстори Лапша Лагманная, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Белое Столовое Вино, Хлеб Бородинский, Помидоры, Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|