2020年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
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342 kcal
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脂質: 16.96g | たんぱく質: 15.59g | 炭水化物: 36.91g.
昼食: 달걀, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 아몬드, 찐단호박, 양배추. 夕食: 찐단호박, 서울우유 서울우유, 아몬드, 삶은 녹색 양배추. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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