dalef_efの日記, 2020年 08月 3日

2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）

82.9 kg これまでの減量分: 7.1 kg. 残り: 7.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:

53 kcal

脂質: 0.17g | たんぱく質: 9.67g | 炭水化物: 3.32g. 軽食/その他: Magerquark. もっと...

2569 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に1.6 kg減量中

15 人のサポーターいいね！

Sei Willkommen und wünsche dir viel Erfolg und Spaß hier....Wir schaffen das!👍

2020年 08月 3日投稿者: isirun

Vielen Dank :)

2020年 08月 4日投稿者: dalef_ef


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

dalef_efの体重の記録