2020年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
|
1815 kcal
|
脂質: 70.19g | たんぱく質: 83.74g | 炭水化物: 211.55g.
昼食: Плов, Плов с Говядиной. 夕食: Хлеб, Хлеб Черный, Картошка Тушеная, Картофель Тушеный с Мясом. 軽食/その他: Сладкая Булочка. もっと...
|
体重に変化ありません
|