2020年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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1405 kcal
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脂質: 63.40g | たんぱく質: 47.74g | 炭水化物: 167.52g.
朝食: Lemon, Master of Mixes Simple Syrup. 昼食: Apples , Plum. 夕食: Flour Tortilla, Daisy Sour Cream, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Burrito with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream, Enchilada with Beef, Taco Del Mar Fish Taco, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. 軽食/その他: Kroger Orange Slices Candy, Bassett's Licorice Allsorts. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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