2020年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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1745 kcal
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脂質: 93.18g | たんぱく質: 64.06g | 炭水化物: 159.40g.
朝食: Gendai Mini Combinado Misto, McDonald's Pão na Chapa, McDonald's Chocolate Quente (Pequeno). 昼食: Burger King X-Wopper, Burger King Sundae de Chocolate . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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