2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.8 kg
これまでの減量分: 33.6 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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1349 kcal
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脂質: 63.97g | たんぱく質: 88.35g | 炭水化物: 100.00g.
朝食: Covadonga Queso Panela, Bimbo Pan Tostado Clásico , Bafar Jamón de Pavo, San Juan Claras de Huevo, Capuchino con Leche Descremada. 昼食: Covadonga Queso Panela, Bimbo Pan Tostado Clásico , Picadillo. 夕食: Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Bisquet, Capuchino con Leche Descremada. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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