|
Histórico de peso, com inicio em 09 de junho. Estou altamente motivado com esta plataforma e espero que todos aqui também estejam conseguindo cumprir com seus objetivos pessoais.
|
108.5 kg
これまでの減量分: 36.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
|
1830 kcal
|
脂質: 84.66g | たんぱく質: 92.18g | 炭水化物: 193.25g.
朝食: Alface, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bimbo Rap10 Integral. 昼食: Café Caboclo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). 夕食: Pizza de Calabresa, Qualitá Uva sem Semente Crimson. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|