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80
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80 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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2055 kcal
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脂質: 23.11g | たんぱく質: 97.09g | 炭水化物: 361.76g.
朝食: Finna Kerupuk Udang, Bubur Ayam, Jambu Air, Nasi Ketan (Ketan). 昼食: Kapal Api Special Mix, Singkong Rebus, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Jagung Rebus. 夕食: Ikan Mas Goreng, Ikan Asin, Nasi Merah, Tape Ketan Putih. もっと...
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体重に変化ありません
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