2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.0 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 45.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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734 kcal
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脂質: 16.59g | たんぱく質: 19.14g | 炭水化物: 142.20g.
朝食: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). 昼食: Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Great Value Salsa Verde Cantina Style. 夕食: Great Value Crunchy Nuggets Cereal, Capilano Labonte Pure Maple Syrup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Badia Whole Trilogy Health Seeds. 軽食/その他: Oatmeal, Capilano Labonte Pure Maple Syrup. もっと...
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週に5.3 kg増量中
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