2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 37.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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1956 kcal
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脂質: 55.65g | たんぱく質: 117.48g | 炭水化物: 263.56g.
朝食: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Pomelo, Clara de Huevo, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . 昼食: Arándanos Agrios Deshidratados, Aguila Chocolate, Almendras, Nueces, Castañas de Caju, Manzana, Clara de Huevo, Pan Blanco, Coliflor, Langostinos Plancha. 夕食: Pomelo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor. 軽食/その他: Arándanos Agrios Deshidratados, Almendras, Nueces, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Havanna Alfajor Blanco, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Havanna Havannet . もっと...
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週に0.5 kg増量中
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