85,600
86 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 11 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1602 kcal 脂質: 46.02g | たんぱく質: 104.80g | 炭水化物: 195.48g.   朝食: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. 昼食: Angeloni Contra Filé,  Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Fritz & Frida Feijão Carioca , Prato Fino Arroz Branco. 夕食:  Ovo Mexido. 軽食/その他: Piracanjuba Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Kellogg's Sucrilhos Original, Azul Cookie Integral, Midway Whey Protein,  Paçoca. もっと...
2546 kcal 運動: ラジオ体操 - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

7 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


fpoptsの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。