2020年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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419 kcal
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脂質: 12.28g | たんぱく質: 4.86g | 炭水化物: 72.29g.
朝食: Мастер Десерта Вишневый Торт, Зеленый Чай. 軽食/その他: Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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