2013年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 13日:
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897 kcal
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脂質: 36.18g | たんぱく質: 38.05g | 炭水化物: 64.67g.
朝食: Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada. 昼食: Suco de Morango, Salsicha Hot Dog. 軽食/その他: Margarita. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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