2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
|
1868 kcal
|
脂質: 131.77g | たんぱく質: 91.22g | 炭水化物: 72.44g.
朝食: Président Cheddar (Tranches), Mangues, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, 🍞Keto flat bread 🍞, Oeuf sur le Plat, Casa Azzurra Mozzarella Tranche, Intermarché Noix du Brésil, Café au Lait. 夕食: Concombre (Pelé), Tomates, Gratin. 軽食/その他: Prozis Protein Végétarien Banane , Prozis Protein Cookies. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|