2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
|
1517 kcal
|
脂質: 57.01g | たんぱく質: 90.92g | 炭水化物: 159.57g.
朝食: ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Джемы и Варенья, Голубика, Блины на Молоке. 昼食: Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Фрау Марта Фасоль Белая в Собственном Соку, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 軽食/その他: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Избенка Эскимо. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|