2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
|
2005 kcal
|
脂質: 111.64g | たんぱく質: 71.33g | 炭水化物: 178.36g.
朝食: Коломенское Батон Нарезной, Сервелат, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Красногорский Сливки 10%, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином, Бабаевский Шоколад Тёмный с Ванилью. 夕食: Сметана 15%, Оладьи. 軽食/その他: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|