2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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676 kcal
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脂質: 32.92g | たんぱく質: 41.45g | 炭水化物: 52.32g.
朝食: Куриный Рулет, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Чеснок, Гиппо Хлеб Тостовый Классический, Чай. 昼食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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