2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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1672 kcal
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脂質: 62.50g | たんぱく質: 135.30g | 炭水化物: 138.71g.
朝食: Orion Choco Pie, Яйцо Куриное, Вязанка Ветчина Столичная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 昼食: Сметана , Куриная Грудка Отварная, Макфа Пенне. 夕食: Вязанка Ветчина Столичная, Банан, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Свежее Завтра Творог 1,8%. 軽食/その他: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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