2020年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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2347 kcal
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脂質: 67.66g | たんぱく質: 121.30g | 炭水化物: 302.53g.
朝食: Café con Leche, Jumbo Tomate Deshidratado, Lider Queso Gauda, Fuchs Pan Molde Integral. 昼食: Agrosano Diente de Dragon, Pimentón, Salsa de Ostras, Salsa de Soya (Soja), Santa Isabel Pulpa de Cerdo , Pasta de Trigo Entero Seco. 夕食: Cerveza, Estofado de Carne, Sadia Lasagna a la Bolognesa. 軽食/その他: Piña, Arrollado Primavera, Kiwi, Cambur, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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