2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.9 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
|
1993 kcal
|
脂質: 73.73g | たんぱく質: 128.21g | 炭水化物: 210.85g.
朝食: Му-Му Рагу с Курицей. 昼食: Му-Му Рагу с Курицей. 夕食: Пирожок с Печенью, Банан, Огурец (с Кожурой), Му-Му Рагу с Курицей. 軽食/その他: Пицца с Ветчиной и Грибами, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|