2020年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
|
688 kcal
|
脂質: 7.81g | たんぱく質: 73.15g | 炭水化物: 83.71g.
朝食: Houmous, Pain Grillé, Pamplemousse. 昼食: Pain d'Avoine, Petit Navire Thon au Naturel. 夕食: Pomme, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Haricots Verts, Escalope de Poulet, Primeur Banane . もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|