2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
|
2006 kcal
|
脂質: 98.71g | たんぱく質: 62.33g | 炭水化物: 216.44g.
朝食: Егорьевская Фабрика Колбаса Ароматная, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. 昼食: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Двойной Роял Чизбургер, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. 夕食: Маккорн Воздушная Кукуруза Солёная, Русский бисквит Кекс с Абрикосовым Джемом. 軽食/その他: Чистая Линия Миндаль в Темном Шоколаде. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|