2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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1320 kcal
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脂質: 51.69g | たんぱく質: 60.97g | 炭水化物: 160.93g.
昼食: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Ovo (Inteiro), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 夕食: Vitamina de Banana, Qualitá Queijo Muçarela, Pão de Queijo de Frigideira. 軽食/その他: Canela, Banana Nanica, Café Espresso com Leite, Visconti Pão de Forma Integral. もっと...
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