2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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2539 kcal
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脂質: 136.02g | たんぱく質: 89.27g | 炭水化物: 241.18g.
朝食: Bjorg Lait d'amande Vanille Bio, Kellogg's Special K Classic. 昼食: Huile d'Olive, Salade de Riz, Poivrons Verts, Lidl Filet de Poulet. 夕食: Entremont Gruyere, Baguette, Chips, Concombre (Pelé), Melon, Lidl Laitue Iceberg, La Nouvelle Agriculture Chipolatas. 軽食/その他: Milka Chocolat au Lait, Côte d'Or Chocolat Lait Éclats de Noisettes , Snickers Barre Chocolat. もっと...
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体重に変化ありません
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