2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
|
1309 kcal
|
脂質: 99.26g | たんぱく質: 82.29g | 炭水化物: 13.01g.
昼食: Barco Coconut Cooking Oil, Egg, Champ Sosis Ayam. 夕食: Cucumber (with Peel) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Barco Coconut Cooking Oil, Egg. 軽食/その他: Anchor Whipping Cream, Anchor Unsalted Butter, Tong Tji Tematik Instan Matcha Latte, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|