2020年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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1261 kcal
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脂質: 29.19g | たんぱく質: 36.84g | 炭水化物: 237.82g.
朝食: Кабачки Тушеные, Болгарский Перец, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Жареное Яйцо. 昼食: Кабачковые Оладьи, Гречка Отварная. 夕食: Кукуруза Вареная, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Персики, Нектарины, Виноград. もっと...
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体重に変化ありません
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