2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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1646 kcal
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脂質: 88.35g | たんぱく質: 62.47g | 炭水化物: 146.31g.
朝食: La Serenísima Leche Descremada Protein, Huevo, Hoch Sport Bioprot, Nescafé Dolca Suave, Mapsa Chocolate Cuber Suiz sin Azúcar, Aceite de Coco, El Peoncito Coco Rallado. 昼食: Pastel de Manzana, Helado, Cordial o de Licor, Lechuga, Ensalada Mixta, Cabrito, Alicante Salsa Champignones , Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo Duro. 夕食: Mani King Mantequilla de Maní , Miel, Mapsa Chocolate Cuber Suiz sin Azúcar , Hummus, Queso Parmesano (Rallado). もっと...
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週に7 kg減量中
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 コメント
Qué bueno! Así dan ganas de seguir! 💪👍😊
2020年 08月 2日 投稿者: by-pass
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2020年 08月 3日 投稿者: giannacardo
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