2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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851 kcal
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脂質: 36.96g | たんぱく質: 43.62g | 炭水化物: 79.09g.
朝食: Lidl Chicorée Café, Lidl Chicorée Café, Lidl Chicorée Café, Auchan Biscottes. 昼食: Auchan Biscottes, Lidl Chicorée Café, Quiche Poireaux. 夕食: Vinaigrette, Carrefour Pois Chiches, Carrefour Pois Chiches, Tomate Cœur de Bœuf, Monique Ranou Jambon Blanc, Monique Ranou Jambon Blanc. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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