2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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1708 kcal
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脂質: 91.82g | たんぱく質: 75.30g | 炭水化物: 146.66g.
朝食: Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Cream Cheese, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. 軽食/その他: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Soft Serve Ice Cream, Wonderful Pistachios (Package), P3 Portable Protein Pack. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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