2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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1198 kcal
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脂質: 37.50g | たんぱく質: 34.90g | 炭水化物: 176.85g.
朝食: Wiesenhof Geflügel Mortadella, REWE Beste Wahl Steinofen Panini. 夕食: Güldenhof Geflügel-Würstchen, Bon-Ri Kochbeutel Reis. 軽食/その他: Feurich Easy Chips Paprika, Kinder Riegel (21g). もっと...
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体重に変化ありません
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