2020年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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2756 kcal
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脂質: 139.50g | たんぱく質: 66.51g | 炭水化物: 295.40g.
朝食: Marabou Helnöt. 昼食: Smör, Makaroner. 夕食: Tzatziki, ICA Haricots Verts, Omega Laxfilé. 軽食/その他: Marabou Mjölkchoklad. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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