2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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1725 kcal
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脂質: 84.75g | たんぱく質: 66.82g | 炭水化物: 166.36g.
朝食: Milbona Schmelzkäse Kräuter, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Honig, Gekochtes Ei, REWE Vital & Fit, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Kerrygold Extra Ungesalzen. 昼食: Mucci Mini Mix, Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Maggi Tomatensoße , Deli Reform Zwiebel Schmalz, Knoblauch, Zwiebeln, Rote Paprika, Putengulasch, Grüne Brechbohnen. 夕食: Edamer, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gut & Günstig Edel Salami , TiP Kasseler Aufschnitt , K-Classic Leberwurst Fein, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Vital & Fit. 軽食/その他: Kekse, Schlagsahne. もっと...
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体重に変化ありません
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