2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
|
1284 kcal
|
脂質: 30.82g | たんぱく質: 77.79g | 炭水化物: 181.20g.
朝食: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, French Kiss Апельсиновые Корочки в Шоколаде, Виктория Кета Вяленая, Сыр из Козьего Молока, Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Голубика, Нектарин, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Мёд, Сыр, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Сэн Сой Фунчоза. 軽食/その他: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Персики, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Виктория Кета Вяленая, Абрикос. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|