2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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1198 kcal
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脂質: 60.69g | たんぱく質: 56.22g | 炭水化物: 97.49g.
朝食: Kotanyi Апельсиновая Карамель, Простоквашино Сметана 10%, Valio Творог Обезжиренный 0%, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Персики. 昼食: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. 夕食: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели , Snickers Молочное Мороженое, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан». もっと...
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週に1.0 kg減量中
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