2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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138.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 68.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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1050 kcal
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脂質: 46.70g | たんぱく質: 34.35g | 炭水化物: 142.82g.
朝食: Heinz Сырный Соус, Помидоры, Велком Бекон Сырокопчёный, Петмол Сливки 11%, Вареное Яйцо. 昼食: Арбуз. 夕食: Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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