2020年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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1155 kcal
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脂質: 44.30g | たんぱく質: 47.91g | 炭水化物: 144.81g.
朝食: Jagodzianki, Banan, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami, Jajecznica, Go Vege Kiełbaski Wegańskie z Curry. 夕食: Koral Solo Lody Sorbetowe Pomarańczowe, Leczo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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